Nadszpagat

Tak, wiem, ta notka jest zupełnie beznadziejna ale kit z tym bo mam dla was informacje! Wreszcie udało mi się zrobić nadszpagat na 15cm! Jest to dla mnie dużym osiągnięciem bo nie chodzę na gimnastykę czy coś tego typu! Macie więc dowód, że jeśli będziecie wytrwale ćwiczyć to wam też może się to udać! Oto fragment zdjęcia (bez otoczenia i głowy :D)

Mam nadzieję, że widać, że ta noga jest uniesiona nad ziemię ;)

Tu jest pokazany francuski na prawą nogę, ale na lewą umiem tą samą wyskość :)